Проект COPE
Проектът COPE е насочен към изграждането на устойчивост и умения за справяне сред възрастните хора. Той също така цели да подпомогне развитието на ориентирани към бъдещето учебни центрове, които да работят заедно, за да мотивират и да дадат възможност на хора от всички възрасти да усвоят необходимите ключови компетентности, за да бъдат устойчиви и адаптивни в условия на промяна и несигурност.
COPE е насочен и към приобщаването. Развиването на устойчивост представлява превенция на стреса и на свързаните с психичното и физическото здраве проблеми, които могат да доведат до невъзможност за пълноценно участие в социалния и икономическия живот. Проектът е насочен към всички хора, но и по-конкретно към тези, които са изправени пред пречки да участват в обучения, които биха ги подкрепили и биха им били от помощ, поради социално-икономически трудности, увреждания или поради това, че живеят в отдалечени райони.
В рамките на проекта ще създадем 3 продукта:
Срок на изпълнение на проекта: 01.01.2022 – 30.06.2023
Партньори:
Научете повече за проекта: https://www.cope-euproject.eu/bg/about-bg/
Подкрепата на Европейската комисия за изготвянето на настоящата публикация не представлява одобрение на съдържанието, което отразява гледните точки само на авторите и не може да се търси отговорност от Комисията за всяка употреба, която може да бъде използвана за информацията, съдържаща се в нея.
COPE е насочен и към приобщаването. Развиването на устойчивост представлява превенция на стреса и на свързаните с психичното и физическото здраве проблеми, които могат да доведат до невъзможност за пълноценно участие в социалния и икономическия живот. Проектът е насочен към всички хора, но и по-конкретно към тези, които са изправени пред пречки да участват в обучения, които биха ги подкрепили и биха им били от помощ, поради социално-икономически трудности, увреждания или поради това, че живеят в отдалечени райони.
В рамките на проекта ще създадем 3 продукта:
- ПРЕПОДАВАЙ УСТОЙЧИВОСТ (за обучители, тренери, преподаватели, фасилитатори). Ръководство за обучители за основите на преподаването на устойчивост и адаптивност на възрастни.
- ПРАКТИКУВАЙ УСТОЙЧИВОСТ (за хора, които искат да подобрят своята устойчивост) Практически набор от дейности за изграждане на устойчивост, които могат да бъдат прилагани онлайн и лице в лице от обучителите на възрастни и от самите учащи се.
- Практикувай устойчивост – упражнения
1 Работен лист „SWAN“
2 Работен лист “Бъбрене наум”
3 Работен лист “Квадрат на настроението”
4 Работен лист “Модел А-В-О”
5 Работен лист „Емоционално отвличане“
6 Работен лист „План за действие при извънредни ситуации“
7 Работен лист „Скала за самоефикасност“
8 Работен лист: "Добро нещо, лошо нещо – кой да знае"
9 Работен лист: Упражнение "Състрадание към себе си "
10 Работен лист: Упражнение „Най-добрият възможен живот“ - РАЗПРОСТРАНЯВАЙ УСТОЙЧИВОСТ (за учебни центрове). Комплект за овластяване на местни учебни центрове за създаване и популяризиране на обучение по устойчивост и изграждане на мрежа от центрове за обучение по устойчивост.
Виж като флипбук (онлайн)
Изтегли pdf
Срок на изпълнение на проекта: 01.01.2022 – 30.06.2023
Партньори:
Научете повече за проекта: https://www.cope-euproject.eu/bg/about-bg/
Подкрепата на Европейската комисия за изготвянето на настоящата публикация не представлява одобрение на съдържанието, което отразява гледните точки само на авторите и не може да се търси отговорност от Комисията за всяка употреба, която може да бъде използвана за информацията, съдържаща се в нея.
