Как да успяваме с помощта на силните страни на характера си - Happiness Academy - Академия за щастие
Запиши се за нашия бюлетин и получи безплатна е-книга!

Как да успяваме с помощта на силните страни на характера си

Как да успяваме с помощта на силните страни на характера си
В това обучение ще научите как практиките за осъзнатост (майндфулнес) и силните страни на характера могат да подобрят ежедневните ви занимания, за да създадат по-смислени преживявания, по-дълбоки връзки с другите и по-добра продуктивност.

Лекторът, проф. Райън Ниймик от VIA Института за изследване на характера,  ще ви представи как активно да извеждате на преден план най-доброто в себе си, за да бъдете по-щастливи, по-удовлетворени в живота и по-добре подготвени да се справяте със стреса и предизвикателствата. Обучението се провежда онлайн, на английски език.

Цели на обучението:

  • да научите как отличителните ви силни страни влияят върху всички аспекти на живота ви. Разбирането им е ключов компонент, за да бъдете най-доброто си Аз;
  • да разберете своите уникални силни страни и как те допринасят за вашето щастие и благоденствие;
  • да станете по-устойчиви и да се справяте успешно с житейските предизвикателства.

Любов към себе си

3 причини защо
3 практики как
3 признака, че наистина обичаш себе си